فوائد السمسم

بسم الله الرحمان الرحيم هناك عدة أنوع من السمسم منها الأبيض و المحمص و الأسود و يعتبر سمسم من

البذور دهنية الغنية جدا بالبروتينات و الأحماض الدهنية و يحتوي أيضا على مجموعة من المعادن مثل الفسفور المهم لصحة الأعصاب

و القلب و الكلسيوم للعضام و الأسنان و سمسم غني جدا بزنك و مفيد كثيرا للكبد و الكلى و يعالج الإمساك مفيد أيضا لأصحاب ضغط

الدم المرتفع و فعال جدا للفم و صحة الأسنان كما أن زيت السمسم خلي من الكلسترول و تمنع من انسداد أوعية الشريين و لصحة القلب

و يوقي من السرطان خاصة سرطان الدم و الثدي أيضا يعالج بعض أمراض الشعر. زيادتا على هذا فهو منشط جنسي بنسبة لرجال و

.مخصب للنساء أيضا زيت سمسم مهم للبشرة و حالآت جفافها

شارك هذه الصفحة وتابعنا على صفحاتنا الرسمية

شارك الموضوع →

تابعنا →

وصفات حلويات